Frullato di ananas

La ricetta che vi proponiamo oggi è quella di un gustoso e dietetico frullato di ananas. L'ananas è particolarmente indicata per chi fa diete poichè è costituita principalmenta da acqua e sostanze che favoriscono il metabolismo.

Ingredienti
- 4 fette di ananas
- 1/2 bicchiere di succo di arancia rossa
- 2 foglioline di mente
- acqua (gassata o naturale)

Preparazione
Mettere gli ingredienti nel mixer e frullare per un minuto, finchè il composto non raggiunge una consistenza omogenea. Se il sapore vi sembra troppo intenso, allungate con pò di acqua. Se non siete a dieta, potete anche aggiustare di zucchero!
Versate in un bicchiere o shaker per portarlo con voi.

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